每天留點時間讓自己有得喘息是很重要的，你呢？今天認真呼吸了沒？。
2012.09.03(ㄧ)
今天意外地，完全沒排課，
因為明天大部分的孩子們有復習考必須面對，所以，在他們必須苦讀的今天，我便落得清閒。
而我，正在咖啡廳寫著字，享受這份難得的美好！好個悠閒的都會人。
先來份老船長鮪魚三明治和錫蘭鮮奶茶後再續吧！。好餓！。
從沒想過會被關注，所以對於陌生朋友給予的小小鼓勵，總能在我心裡泛起不小的漣漪。
今天下午的時候，一位我facebook上的朋友密我，
他是我朋友的弟弟，雖然我和我朋友是老友了，但我和他弟弟其實不能算很熟識，勉強來說，只是知道彼此，
所以，我很意外他會密我，而且，還是特別為了幫我打氣而來！。
首先，我們招呼了彼此，
然後他對我說，他很喜歡我工作室所營造的感覺、氣氛、也喜歡我facebook上的文字，
因為我的網路效應，帶給了在國外念書的他很多正向的力量，他自稱是我的小粉絲！說回台灣要拜訪我。
一時，我不曉得該說些什麼好，我很感動，著實的。
雖然，不是第一次有人誇我，也不是第一次有人把我當目標，但是，那些大多都是熟人、學生，
當然，不是說熟人的誇獎我，我就將其視為敝屣，而是，我總認為那是種很合乎常理的誇獎，
就像，覺得你們本該如此認為，因為我是你們親近的人。
那種想法，好似我身邊的人都是老王，而我是他們賣的瓜。
總之，今天的我受到了很大的鼓舞，而且這份鼓勵完全來得恰到好處！
那種來自陌生朋友給予的感動，比什麼都要讓人欣喜，那是種極被肯定的感覺，更尤其，這是我從未預料的！。
我連忙在facebook上用文字默默地向他道了謝，而他，在電腦的另一端，真誠的對我說：請妳繼續加油！。
一直以來，總是不停地思考自己到底要成為怎麼樣的人，然後該怎麼執行，
或許在一般人眼裡，這是種很“ㄍㄧㄥ”的性格，
但，相信我，如果不是經過縝密的思考和周全的前置作業，那我肯定會兵荒馬亂，
因為對於金牛座的我而言，最忌急躁，不疾不徐，我也才能夠如魚得水！
累嗎？我想，比起急躁後出亂子還必須收拾殘局的累，這樣的做事方式，是最適合我不過了。
當然，這是我的慣性處事方式，並不見得適用所有人。不怕，反正條條大路通羅馬。
剛剛在誠品晃了晃，看了看新上架的書籍，不分類別的研究、端詳，
很久沒有這樣的完整的時間，只因為生活中仍有許多雜事待處理，似乎不容我們有絲毫的空閒，
所以，這就是我最開始所詢問的：”你呢？今天認真呼吸了沒？“，
或許我們都以為呼吸很容易、輕而易舉，但，真是如此嗎？
你所呼吸的氧氣是否也進了心裡，那個供給你身心運作的幫浦裡⋯。
度日子或許有難度，但過生活更需要學習，
就像我昨天所提到的那樣，要是感官都麻木了，那與行尸走肉又有何異？
學習做個能時時平衡的人，並且懂得適時呼吸，讓氧氣大方的進到你的心裡，這樣，你必定快樂許多！
而我們，當前，最需要的，也就是”樂活“。用快樂的方式過生活！。
＊生活中的小確幸，是靠自己認真生活才能發現的，而認真生活需要認真呼吸來配合，然後，感覺幸福。
Jenny Pao
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